双手头上前抛实心球教学内容双手头上前抛实心球教学目标1、学生能知道双手头上前抛实心球的动作方法，能做出前抛实心球的动作，抛掷时双脚用力蹬地，手臂和腰腹配合用力；2、发展学生的力量素质、协调性、爆发力；3、...
时间:2024-11-19 11:48栏目:发言稿
