休息不好导致记忆力减退怎么办1、多聊天，舒服心情人多喜爱快乐，大脑也是如此。消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处，而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验，更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而...
时间:2025-05-06 06:48栏目:行业资料
