1搬运球[目的]提高兴奋性，全面发展身体素质。[准备]空场一个，排球6-10个。[方法]将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放3、4或5个排球。根据教师的信号，从排头开始，第一人双手抱3个（或4、5个均...
时间:2024-11-20 00:38栏目:行业资料
