睡眠的生理特点 睡眠是一个生理过程，与醒着一样，均依赖大脑皮质和皮质下神经的活动来调节。睡眠的程度不是均匀一致的，而是个深、浅睡眠交替的过程；平均2~3 个小时一个交替期，每晚约3~4 个深浅睡眠交替的周期；因此...
时间:2025-02-06 11:11栏目:行业资料
