哪些种类食物可以增强记忆力吃得好，记忆力就好。不管是中医还是西医，都很强调均衡的摄取各种营养素。下面为你介绍几种有助于提升记忆力的食品：脂肪类脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的复杂、...

时间:2025-05-08 08:04栏目:行业资料

哪些食物可以增强记忆力10 种增强记忆力的食物推举增强记忆力的食物推举 1、小米小米中含有丰富的维生素 B1 和 B2，并且蛋白质中含有较多的色氨酸和蛋氨酸。从医学角度来说，多吃小米有利于补脑，从而挺高记忆力。增强记...

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