精品文档---下载后可任意编辑心理紧张怎样可以放松心里紧张放松方式 1.微笑。 当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：...
时间:2025-03-01 08:50栏目:行业资料
