怎样才能把心放在学习上（静心） 1.强化信心。强化势力，要适当学会放弃，正确看待强项和弱项。不要硬性指标，要平和的、稳扎稳打。 2.优化情绪，注意过程，忽视结果。遇事少想多做，抑制烦躁，要有合理的期望，不能急...
时间:2025-02-22 12:10栏目:行业资料
