投掷实心球容易产生的错误动作及纠正方法1、投掷实心球时腕指无用力。原因:持球手指完全放松,手指、手腕力量差。纠正方法:要求持球握球时两手手指应适度紧张,可以用铅球进行抓握练习;注意发展手指、手腕力量。2...
时间:2024-11-19 08:07栏目:幼儿/小学教育