无氧运动时注意事项有哪些做无氧运动的注意事项1、在进行剧烈的无氧运动后，为了保证人体安全，通常不要立即坐下，在无氧运动结束后，可以进行一些慢走，因为在进行剧烈的无氧运动后，人体的血液循环很快，假如立即...
时间:2025-05-13 11:21栏目:行业资料
