11种篮球过人实战技术,招招经典!1、内外运球连续变向。内外运球要先撕裂防守，一定要做的真，尤其是一开始的假动作。变向的时候，脚尖向内，重心放低，加速。内外运球速度可以不要快速，但体前变向的那一步一定要重心...
时间:2024-11-17 00:57栏目:行业资料
