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体能训练公开课教案
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时间:2025-02-14 00:07栏目:行业资料
体能训练公开课教案
综合素质练习单元教学计划(10 课时)知识与技能学练了解锻炼身体的知识及方法,学习并掌握多种素质练习动作的基本技术。体能发展通过多种方法的练习,来提高学生速度、耐力、力量、柔韧等综合素质,促进其身心发展。...
时间:2025-01-22 03:29栏目:行业资料