健身气功大舞功法动作要领讲解1。预备势:两脚并拢，两腿自然伸直站立；两臂自然垂于体侧，两掌心轻贴腿外侧；下颏微收，头正颈直，竖脊舒胸，周身中正,唇齿合拢，舌尖放平，轻贴上腭，自然呼吸，面带微笑，目视前下方...
时间:2025-04-25 05:42栏目:行业资料
