24 式太极拳视频在线网址（李德印讲解、邱慧芳示范）（上集地址）（下集地址）二十四式太极拳动作要领第一组 起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅一、起势（确定身型和高度）1、左脚分开半步2、两手慢慢前平举，与肩同高3、屈膝...

时间:2025-03-28 09:35栏目:行业资料

二十四式太极拳动作要领 第一组 起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 一、起势（确定身型和高度） 1 、左脚分开半步 2 、两手慢慢前平举，与肩同高 3 、屈膝下蹲两手下落按到腹前（手好像落在前面的桌子上，手心向下） 二、左右野...

时间:2024-12-26 16:11栏目:行业资料