别错过养生黄金时间段刷牙的最正确时间:饭后 3 分钟因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质,使牙齿受到损害。洗澡的最正确时间:睡前每晚睡觉前来一个温水浴〔35-45 摄氏度〕,能使全身肌...
时间:2025-05-07 10:04栏目:行业资料