实 物 卡 路 里 对 照 表 减 肥 要 看 喔 减 肥 要 控 制 在 一天1400K以下 1.鲜奶 250ml 163 Kcal 2.脱脂奶 250ml 88 Kcal 3.蛋一只 75 Kcal 4.蛋黄一只 60 Kcal 5.蛋白一只 15 Kcal 6.煎蛋一只 105 Kcal 7.玉米一根 107Kcal 小笼包（小的 5个） 200卡 肉包子...

时间:2025-02-18 11:14栏目:行业资料