一、常见的运动损伤及其防治 1 肌肉拉伤 肌肉拉伤：指由于肌肉的猛烈收缩或被动牵伸超过了肌肉本身所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤. （1)主动用力拉伤：（如跳远时小腿后群肌拉伤；起跑时大腿后群肌拉伤等） (2)被...

时间:2024-11-25 03:05栏目:行业资料

一、常见的运动损伤及其防治1肌肉拉伤肌肉拉伤：指由于肌肉的猛烈收缩或被动牵伸超过了肌肉本身所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤。（1）主动用力拉伤：（如跳远时小腿后群肌拉伤；起跑时大腿后群肌拉伤等）（2）...

时间:2024-11-17 15:44栏目:幼儿/小学教育