浅谈健美操课的准备活动【摘要】健美操课的准备活动可为学生提供精神上和机体上的准备,能够让学生克服运动初期的生理惰性,促使学生肌体迅速进入最佳运动状态,从而达到良好的教学效果。准备活动要遵循循序渐进的原则,...
时间:2025-05-14 11:37栏目:行业资料
