游泳的五种训练方法05—03-3100:04 发表于：《南京碧水游泳培训班》分类：未分类游泳的五种训练方法训练种类能量系统能力发展1. 持续训练：氧化作用，耐力2.任意变速训练：氧化作用和一部分酵解过程，耐力、持续速度3.间歇...

时间:2025-06-02 05:42栏目:行业资料

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时间:2024-11-30 11:10栏目:行业资料