如何战胜压力 1.调整心态看待 2.聚焦在影响圈而非关注圈 将所有的压力依照关注圈和影响圈的差别列出清单，然后将精力和资源放在影响圈，也就是自己可以改变的部分，不要分散焦点在自己不能掌控的部分，以节约资源取得...
时间:2025-05-16 07:26栏目:行业资料
