男人每周运动两次幸福无边生命在于运动,性爱需要健康。那怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的运动。一般来讲,只要每周运动 2~4 次,每次持续时间在 30~45 分钟,运动心率控制在 100~124 次/分之...
时间:2025-05-16 08:53栏目:行业资料