跳远的技巧有哪些_跳远的小技巧一、站稳脚跟。立定跳远前，双脚要站稳了，要紧贴着标线站好，一定不要踩线，否则会被判违规。脚只要站稳了就不要再挪动了，后脚跟尽量并紧，前脚自然分开一些，但不要太大。二、双臂...
时间:2025-05-16 10:23栏目:行业资料
