12 岁小孩子的一日三餐的食谱 一、每日膳食总量 主食：（米、面、杂粮）300—400 克 肉类：（包括鱼、虾）75—100 克 蛋类：（包括鸡、鸭蛋）50—100 克 豆制品：100—200 克 新鲜蔬菜：300—400 克 水果类不>400 克 植物油：10 克 食...

时间:2024-11-26 14:59栏目:行业资料