2024 小寒养生食谱推举 小寒养生食谱推举 小寒养生食谱 1.山药羊肉汤(有补脾益肾，温中暖下的功效) 材料：羊肉 500 克，淮山 50 克，葱白 30 克，姜 15 克，胡椒粉6 克，黄酒 20 克，精盐 3 克，味精适量。 做法：将羊肉去筋膜，...

时间:2025-05-31 08:02栏目:行业资料