2024 小雪节气喝什么养生粥 小雪节气喝什么养生粥 1.山药枸杞粥 材料：山药 600 克，大米 50 克，枸杞、冰糖、小葱少许。 做法：大米泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加水煮开，改小火，然后加入枸杞、...

时间:2025-05-31 08:04栏目:行业资料