掌握记忆规律VIP专享VIP免费

掌握记忆规律，提高学习成绩现在针对学生的心理学讲座很多，大多围绕着“亲子关系”、“考试焦虑”两个话题展开的。亲子关系，是从情感方面入手，调整家庭中的人际关系；而考试焦虑则是通过给学生减轻心理压力提高考试成绩。显而易见，两者都是为了让孩子活得更好，学得更好。我们今天这个话题，实际上也是围绕这个中心展开的。我们今天的讲座，也是围绕着学生的学习，通过讲解记忆的心理学原理，让同学们记得更好更省力。从目前学生的文化教育来看，家长担负着相当大一部分的教师职责。可以这样说，就中国国情而言，大部分家长在孩子成长过程中，扮演着老师的角色。掌握教育心理学知识，提高自己的教学水平，对于家长更好地带动孩子成长，很有意义。我们先来看看，“记忆”这一心理现象，对我们的生活有什么意义。想象一下，如果我们没有记忆，我们如何来识别身边的亲人？如何从你的家里赶到这里来参加这个沙龙活动？如何跟身边的人谈论自己对某事某人的看法、感受、情感？没有记忆，就没有生活；没有记忆，就没有情感……甚至，人类社会也不复存在。可以肯定地说，其实，大家很少关注过自己的记忆，甚至从来就没有关注过。为什么？那是因为你的记忆机器在相当高效地工作着，它已成为你自我的一部分，所以，就像你从来不会问自己今天是不是还存在这个世上一样，从来不会去问一下，记忆在自己的生活中起着何等重要的作用。对学生来说，他们从不会以更大的视野看待记忆，他们只关注，如何把要考到的知识点记得更多更好。我们今天的话题就是冲着这个而来的。作为学生，人生中心任务，就是学习。学好，学得更有效率，又能让学生们以较低的成本，把知识掌握得更好更多，是头等大事。掌握记忆规律，就是达到这一目标的最根本的途径。我们今晚这个沙龙活动的主题是从学生的学习活动本身切入，理解记忆过程中的一些心理学原理，并掌握一些具体实用的技巧，提高学习效率。在讲座展开之前，先问一下同学们：平时你们是如何去记忆英语单词的？记忆定义什么叫记忆？记忆是过去的经验在头脑中的储存与提取。经验，就是平时看到的、听到的、尝到的、闻到的、摸到的东西。从这个描述中，我们明白，为什么学生要读很多的书，要做很多的练习。就是为了积累很多的经验，把经验储存在头脑中，在需要的时候，把这些经验提取出来。读的书越多，积累的经验就越丰富，提取时就越方便。（问：）那么有哪些途径可以形成经验呢？观察（教师讲解）、模仿（教师示范）、联想（教师引导）、讨论（师生互学）、体验（教师评语）。刚才说到，记忆就是头脑里储存了很多的经验，在需要的时候，这些经验可以提出来应用。有存才有取，但是，记忆过程并不是把那些经历过的东西不由自主、不分好坏倒进头脑这个储存器的。它需要一串工作程序的，这些程序包括：编码、储存和提取。这串程序，是从信息加工理论去描述的。它对应于记忆三个环节：识记、保持和再认。记忆过程为了便于理解，我们可以打个比方，把记忆比作家庭理财。识记——编码——赚钱，保持——储存——存钱（增值），再认——提取——花钱。外界知识，包括书本知识和实际知识，要进入我们的头脑记忆系统，都得先经过编码。学生在学习过程中的听说读写，都是编码手段。听觉编码、视觉编码等各种编码手段都有一系列的心理活动，并对应于相关的感觉器官——耳朵、眼睛、鼻子、舌头、皮肤等。这些生理器官，履行着各自的感觉功能：听觉、视觉、味觉，还有触觉。简单地说，我们的感觉器官，把外界的信息刺激，通过各种感觉，进行编码，传到头脑中，用头脑能接受、能储存的形式放到头脑这个大容器中，积累成经验，作为记忆内容。（问：）好，同学们，我们平时学习，记忆知识，主要是靠哪一种编码的？老师在课堂上做什么？老师把上课叫做讲课。讲课时，老师在做什么？讲和写，还有常演示——放幻灯片、音频、视频。同学们靠听觉接受老师的讲，靠视觉接受老师的写。在课堂上，老师做得最多的，是讲。所以，知识记忆主要是听觉编码，其次是视觉编码。观看幻灯片、听音频、看视频，就是综合了听觉编码、视觉编码，是个综合运用，所以现在好些老师，就是喜欢多媒体教学...