柔韧素养练习教案学校：甘肃省永昌县第三中学年级 年级：八年级 人数：43 人 任课老师：周立君教材内容柔韧素养练习目标学习1.认知目标：通过教学，使学生了解韧带拉伸对体前屈的促进作用。2.技能目标：通过练习，使 80%-...

时间:2025-07-10 11:13栏目:行业资料

柔韧素养练习教案学校：甘肃省永昌县第三中学年级年级：八年级 人数:43 人 任课老师：周立君教材内容柔韧素养练习目标学习1.认知目标：通过教学，使学生了解韧带拉伸对体前屈的促进作用.2.技能目标：通过练习，使 80%-90％...

时间:2025-04-11 22:29栏目:行业资料

《柔韧素质练习》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 柔韧素质练习 教材 分析 柔韧性是指人体关节活动幅度的大小，以及髋关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。柔韧素质取...

时间:2024-12-21 08:25栏目:行业资料