中考体育：立定跳远技术讲解及技巧 立定跳远不用助跑从立定姿势开始的跳远．比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论．在田...
时间:2025-03-17 09:17栏目:行业资料
