山东海事职业学院第三套健美操教案 1班级 人数 年 月 日教 学内 容1、介绍本学期的教学内容(第三套大众锻炼标准成人一、二级)2、身体素养的恢复练习（柔韧、腹部力量、耐力）3、复习并法律规范水晶级动作教 学目 标1、 提...

时间:2025-04-13 09:37栏目:行业资料

山东海事职业学院第三套健美操教案1 班级 人数 年 月 日 教 学 内 容 1 、介绍本学期的教学内容（第三套大众锻炼标准成人一、二级） 2 、身体素质的恢复练习（柔韧、腹部力量、耐力） 3 、复习并规范水晶级动作 教学目 标 1 ...

时间:2025-01-23 10:39栏目:行业资料