1篮球队训练计划表一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运...

时间:2025-05-27 05:02栏目:行业资料

篮球队训练计划表 篮球训练计划，以课程作为主目标,在不影响到学生上正课的前提下进行: 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培育坚韧，团结战斗作风.以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素养，投...

时间:2025-04-13 10:37栏目:行业资料

篮球队训练计划表 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培育坚韧，团结战斗作风.以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素养，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量...

时间:2025-04-13 10:37栏目:行业资料

地 是 1 武威第十三中学女子篮球队训练计划 年 月 日 —— 年 月 日 训 练任 务 由于队员均为初学者，因此本周的主要任务是提高学生身体素质，并熟悉球性，为以后的训练打下良好的基础。 训 练内 容比 例 身体训练 50 % 技术...

时间:2024-12-03 10:21栏目:行业资料

篮球队训练计划表 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运...

时间:2024-12-03 10:21栏目:行业资料

篮球队训练计划表一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动...

时间:2024-11-13 11:45栏目:综合大类