跨越式跳高旳动作要领和组织教法动作要领:跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接旳四个部分构成。 助跑采纳侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时...
时间:2025-05-28 11:57栏目:行业资料
