背跃式跳高的动作要领和技巧 背越式的步点采用弧线助跑。先在横杆中间外侧30 厘米左右地方确定起跳点，先向右走5 步，为A 点。然后再向右走6 步为B 点。再向前走7步为C 点。从C-B-A 助跑，C-B 段为直线助跑，B-A 为弧线助跑。...

时间:2025-03-18 08:46栏目:行业资料