呼吸训练的内容和训练方法练习呼吸的方法有很多，主要有： >1，闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。 >2，吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点...
时间:2025-05-30 09:09栏目:行业资料
