训练计划要点：1、每次锻炼45-60分钟2、锻炼后补充水分（2l/天）水果（两种以上）和蛋白质（保证一天袋奶或一个鸡蛋）3、动作标准不自欺欺...
国之本在家观后感5篇国之本在家观后感1习近平总书记常用的“天下之本在国，国之本在家”、“爱子，教之以义方”、“爱之不以道，适所以害之...
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大班健康独自在家教案【篇一：大班教案】大班上学期各领域活动教育总目标一、健康领域教育总目标1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快...
听校长讲话有感【有感于“校长不在家”】案例一次，我请假去一家兄弟学校找校长办点私事。当时已是上班工作时间，但进了校园，却随处可见地...
