第七章武术少年拳第一套：蹬踢架打授课对象：五年级单位：郑州市郑东新区圃田乡中心小学设计人：崔明浩教学目标1、能够说出本节课的动作...
作业设计设计意图：利用作业提高学生的身体素质，培养学生长期锻炼的习惯。利用俯卧撑每组10个共3组武术动作组合：抱拳礼-并步抱拳-震脚架...
