「双盘练习秘法十二式」简介 双盘坐法，又称大盘坐，是种双腿交迭的坐法。 自古以来这种坐法便在道、佛、瑜、密等修行法中流传。虽然这只...
佛陀的跏趺坐 上座部高僧与小沙弥的跏趺坐 瑜伽的莲花坐 儿童双盘坐 三式两招练会双盘坐,肩倒立和晃海渡疼痛 一 ,双盘练习概述 什么...
