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别让春困误安全VIP免费

别让春困误安全_第1页
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别让“春困”误安全俗话常说。春困秋乏夏打盹。春天到了,初春的阳光,格外柔和,加之春风吹得人心醉。人们禁不住地要闭上双眼,享受“春”的沐浴。这正是人们所感觉到的“春困”。可要是这“春困”被带到工作岗位上,精神萎靡不振,精力不集中,必将给安全生产带来麻烦,导致事故的发生。因此对于“春困”不可小视,要想方设法渡过“春困”难关,确保安全生产。要养成良好的作息习惯,最好是早睡早起,不可随意“开夜车”。对于“三班倒”的岗位工人,应特别注意倒时差,不应该多睡,否则会越睡越困;在饮食方面,要清淡适量。进食过量且油腻所造成的饱胀感会使人困乏。多吃一些含钾的水果,例如橙子、苹果等,防上人体内含钾量过低,分散人的注意力,周身酸软无力。另外,在上班前最好不要大量食用牛奶、莴笋、肥肉及含酒精类的食物,此类食物易使人产生疲倦感或引起明显嗜睡乏力,具有催眠作用。如果实在觉得很困的话,不妨喝些清淡的香茶,用冷水洗脸、活动活动肢体都是些不错的办法。如果不能有效地防止“春困”,跟着感觉走,随意浪费休息时间,休息没有时间作保证,再加上初春气候和环境的影响,“春眠不觉晓”的情况就会出现。这一“不觉”,就可能是一个瞌睡,一个迷糊,或是一个“白日梦”,而事故往往就会在这时发生。所以,“春困”要引起高度重视,特别是煤矿企业,要谨防“春困症”。为了自己、家庭、单位、社会,请矿工朋友们注意安全,别让“春困”误了你的安全。第1页共1页

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