第1页共9页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制记“拓展训练”之后感文/小猪2022年4月25日我参与了我人生中的第一次拓展训练，第一次的面对面的接触我的同事，我被同事滑稽的称为“源动力好闺蜜”，不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要糊涂地面对这次拓展，对于一个没有足够的工作阅历、没有丰富的阅历、没有广泛的伴侣圈、对社会的熟悉不够全面……作为这个团队的一员，我真实地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。我很荣幸的参与了由企宣部组织的拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌！大家热忱的争论，乐观的主点子，一个个富第2页共9页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制有想象力的构想呈现在我们的面前，当然了，我们虽然设想许多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一！挑战一个一的项目才能做到更好，更快，更强。晚上9：00正式开头，共进行轮“卓越圈”比拼。每轮成果出来后，末名团队需向第一名团队真诚服输，并由两名队长接受惩处。在一轮轮激烈的比拼中，每个人心中就只有一个念头，“赢”！不为自己而赢，要为自己的团队而赢，为自己的队长不受惩处而赢。在这个挑战里我体会到团队的：信任、感恩、珍惜、付出。4月26日上午，我们挑战的项目是“空中单杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面8米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边咆哮着，只观察那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的平安爱护绳，尽管我知道若是在地面我第3页共9页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制确定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的士气松开抓着铁梯子手……下面传来队友们鼓舞声，我肯定不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力气，飞跃了，瞬间，我像会飞行的鸟儿，扑向了那个赐予我盼望的杆子。有风吹过，单杠微微地摇摆，像是呼唤，又像示威。最终抓住了目标。当我重新站在地面上时，依旧有些不敢信任，自己真的做到了吗？高高的空中，单杠依旧在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经受了恐慌--英勇--成功的过程，胜利了后心里有说不出的兴奋。从今也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要制造条件，查找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新熟悉自己、熟悉生命的活动，你会发觉人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告知我们：挑战自我，没有不行能的事，不要轻易说“不”，要重新熟悉自我，超越自我。第4页共9页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制“爬天梯”对一个人来说，这简直就是不行能完成的任务。但是在两个人的小团队中，通过彼此的相互协作，找到适合自己的方法，那小小的团队就会有一股无穷的向上的动力。每当有队员在半途中手臂麻木，精神懈怠的时候，身边的搭档的支持，下面组员的鼓舞，都会让我们咬紧牙关，努力坚持与自己的搭档一起攀到天梯的最高处。最终，我们在相互鼓舞和乐观协作中一个个精彩地完成了这个艰难的任务。站在天梯的最高处回首一步步爬上来的艰辛，让我们体验到作为一个致力共同目标的团队，通过分工协作、力量互补，才能最大程度地制造团队效绩。胜利取决于坚持究竟、决不放弃，人创完成了一天的拓展训练，我们不断的学习到一些有一些的管理方面的学问，让我们在活动中不断的成长，不断的完善自身！而我们的毕业考试--逃命墙。二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，第5页共9页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制三十九名船员的生命受到威逼。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力气越过4米高的船身才能获救……由此便产生了我们的毕业考试...
