第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制亲密关系读后感亲热关系读后感（一）这本《亲热关系》是我目前看过的唯一也是最好的一本心理学书，书很不易读，因为句句引发思索，看过一遍，只觉收获了书中50%的精华，写读后感时，只要顺手翻开一页，字里行间便又有了新的感悟。现就自己理解的皮毛写下简洁的读书感悟，盼望还能再次深刻的研读一遍，体会那种与心灵沟通的欢乐。书中的亲热关系虽重点指的是夫妻关系，但我理解更多的是包括夫妻在内和父母、孩子等全部与自己亲近的关系。并且我更着重体会的是自己熟悉自我的过程。与直面相反的做法即躲避，不敢面对。说到直面才能放下，让我想到一个电影情节，一个人被幻象中的猛鬼怪兽追击，不停的逃跑，猛鬼怪兽穷追不舍，并因主角的恐惊而变得更加强大凶狠，当主角被追的无路可逃时，不得不面对幻象告知自己这不是真的，都是幻觉，瞬间猛扑过来的猛鬼怪兽化为乌有，眼前变回平和安静的现实。我想在生活中当我们不懂得第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制处理自己的情感时，面对爱人、父母、孩子、伴侣和自己时，我们心中那积聚的苦痛给我们带来的熬煎应当也不亚于猛鬼怪兽，让我们伤心、抓狂，甚至有时觉得死比活着更简单。作为一个还不能超脱世俗、随时能跟灵魂对话的人，我还是要随时去迎接生活带来的苦痛，但读了克里斯多福的《亲热关系》，让我在苦痛来袭时，可以直面苦痛，把苦痛和怀疑自己的心看做一个去熟悉自我和灵魂的机会，那么我便从内心开头不再恐惊它，而是接纳它，感谢它，并让自己变得更顽强，心中布满爱和盼望。书中对天赋的说法对我也很有启迪，天赋是我们天生的才能，不是灵感谢发的，只要我们听从心灵的指引，制造性的想法、言语便会层出不穷，对自我的怀疑，会迷惑、阻挠我们，让我们不能够了解自己是多有天赋的人，当我们直面这种怀疑时，就会发觉其实是我们自己臆造出的各种恐惊、紧急、恐慌的感觉，反过来熬煎了自己，否定了自己，让我们因恐惊而不敢接近自己的本质。认清了它的由来，恐惊烟消云散，我们才能自信的发挥自己的天赋。（在这里我很期盼读的另一本着作《找回你的生命礼第3页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制物》）对心情的处理，还是要直面直面心情，说出它，感受它，之前我只知道要掌握自己的心情，但当我不了解心情和造成这种心情的本质时，掌握心情就成了对自己心情的压制，读过这本书后，懂得了心情的本质，便能够跟随心灵的指引，心悦诚服的接纳它，让其自然而然的消逝。"无论何种心情，在你身上停留的时间都不会超过六分钟，除非你为它建筑一个家，让它在你心中长住下来，假如你否认自己的心情，为心情找借口，可怕或放纵自己的心情，那它们就会在你心中生根了'。不管是亲热关系的欢乐，或是生活上的其他欢乐，都依靠我们每时每刻的应对方式来打算，所以多问问自己，我想要什么吧，假如你想要欢乐，你就知道该怎么做了只有选择直面苦痛，才能最终放下苦痛，跟随灵魂的指引，在一次次苦痛的蜕变后，信任生活会像蝴蝶的翅膀一样绽放。第4页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制亲热关系读后感（二）昨晚开头看一本书《亲热关系：通往灵魂的桥梁》，刚开头就被吸引了，书中所写正是我所缺的，也是我始终想要了解的，我想我们绝大多数人都应当读读这本书。我们每个人都有亲朋好友，父母、手足、室友等，当然还有伴侣，我们的生活与他们息息相关，大多数时候我们受到损害、心情低落也都是由他们引起的。同样的一件事一句话由一个没什么关系的人去做去说我们觉得没什么大不了，但是由我们那些亲热关系的人做我们却会受不了。似乎有点冲突，我们对最亲热的人很苛刻，对生疏人却很宽容。而事实就是如此，因为我们在乎他们我们需要他们。于是我们打着爱的名义对我们最亲热的人有种种要求与期望，一旦达不到我们的预期，我们会不快乐，而这种状况在伴侣中最为明显。伴侣是我们最亲热的人，是陪伴我们最久的那个人，在他们身上我们寄予了太多太高的期望，我们说的每一句话做的每一件事、我们的一点点第5页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制转变，...
