第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制患者使用喜来健心得体会我与喜来健我是一个农夫，今年54岁，年轻时的过度劳累加上年龄的增长，腰痛、颈椎痛、腿痛等毛病接踵而来，给我的生活添了不少苦恼。去年，在伴侣的介绍下，我走进了喜来健进行体验。经过一段时间的理疗，我的部分病痛已消退，部分病痛也有了明显的好转。一、我对喜来健的熟悉开头时我对喜来健理疗没什么熟悉，是抱着试试看的态度，有疗效我就连续做，没有疗效也无所谓。经过理疗，取得了肯定的效果，我逐步对喜来健理疗有了一些初步熟悉。主要有以下两点：第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制（一）喜来健理疗床对多种病痛确有疗效。经过几个月的理疗，我的腰减轻了，颈椎也不那么痛了，腿也有劲了，上下楼很便利，整个人的精神状态比以前好多了。此外，还有一些意外的收获。去年的一次严峻感冒导致我的耳朵听力严峻下降，到医院检查后被诊断为神经性耳聋，进行过高压氧的治疗，也吃了一段时间的药，但效果并不抱负，通过在喜来健的理疗，现在我的听力已经有所恢复。（二）喜来健理疗床有特别好的防病作用。我的许多病痛是通过喜来健理疗床减轻的，这使我熟悉到有病时可以治疗，没有病痛或者病痛治好了，坚持理疗岂不是能避开病痛的发生或复发吗？正是基于这种考虑，我坚持每天都去喜来健。对于我们这个年龄的人来说，得病简单去病难，我们要有保健意识，不能不考虑对疾病的第3页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制预防。我熟悉到使用喜来健理疗床是很好的一种防病手段。二、我在喜来健理疗过程中的几点体会（一）实事求是，勇于尝试。我的文化水平不高，对许多事物不了解，对新事物更不了解。但我们总不能就此止步，在疾病面前无所作为，要勇于尝试，用疗效，用自己的切身体会来检验治疗的结果是最有说服力的。我到喜来健的第一天，就阐明白自己的想法，要看治疗效果，好就连续治，不好就停。我认为这是一种实事求是的态度，不实践，不尝试，怎么知道结果？我正是通过尝试的方法，才在理疗道路上迈出第一步。（二）要坚持和仔细。第4页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制理疗肯定要坚持。一是在时间上要坚持，做到风雨无阻。时间上假如没有保障，不但影响疗效，甚至会消失前功尽弃的现象。二是在未取得明显效果之前不泄气。我的腿疼，是经过两个多月的理疗后才减轻的。三是检验效果。检验效果有许多方法，可以到医院检查，也可以用一些简洁的方法来大致确定是否有效果。比如腰不疼了就是效果，听力从听不清到基本听清也是效果。（三）要充分信任喜来健。（1）要信任老师。我认为喜来健的老师是有多年阅历的，他们有许多成熟的技术，是值得信任的人。他们解决不了的问题，还会向专家请教。假如不信任老师，那又怎么与老师沟通、沟通，怎么发挥老师的作用呢？我是坚持能者为师的，我自己在理疗上是门外汉，就得虚心向老师第5页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制请教，决不能自以为是，只有这样才能充分发挥这一重要资源的作用。（2）要充分发挥理疗床的功能。我在喜来健理疗时，(.9xwang.com)只要能做的项目我都坚持做。这样各个项目的功能可以起到叠加的作用，收到事半功倍的效果。这对提高疗效，尽早消退病痛，有着非常重要的意义。（3）要充分利用喜来健这个平台多与伴侣们沟通。来到喜来健的都是伴侣。我本人就是经伴侣介绍来到这里的，伴侣间沟通的内容最直接，最有说服力，因为都是切身的体会。大家都是很情愿沟通的，喜来健的老师在我们沟通的基础上赐予补充、指导，完善，这样大家就可以少走弯路，尽快消退病痛，对增加理疗的信念有很大作用。喜来健理疗床效果的确显着，它既是有效的治疗方法，又是有效第6页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制的防病方法。我想借用歌词里的一句话："我真的好想再活五百年"。我不敢奢望能活到寿命的最高值，但盼望在有生之年，探求防治疾病的有效方法，尽量削减病痛，提升生活和生命的质量，这就是我今后的奋斗目标。我信任我的奋斗目标肯定要达到，也肯定能够达到。
