第1页共22页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第一学期第3周红领巾广播稿第一学期第3周红领巾广播稿生活小助手星期二(持人:陈玉婧)尊敬的老师,友爱的小伙伴们,大家好,又是新的一天开头了
红领巾广播又和大家准时见面了
我是陈玉婧,这一期的红领巾广播由我为大家主持,今日我为大家预备了精彩的节目,有健康乐园,有科技天地,盼望今日的节目能给大家的生活带来关心
首先在健康园地里,我想和大家聊一聊喝牛奶的好处;牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现在,由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识
晨起空腹喝奶不宜
因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中养分物质第2页共22页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制往往来不及被汲取就匆忙进入大肠
喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶
晚上喝奶更有利
科学讨论发觉:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会消失一个"低谷"
牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求
牛奶不宜加糖煮沸
煮沸的牛奶非但不能为人体消化汲取,反而影响人体健康,牛奶最好新奇饮用,如太冷稍稍加热即可
不喜爱牛奶可饮酸奶,但酸奶不能加热饮用
酸奶中不含抗菌素,易消化汲取所以能空腹饮用
喝酸奶主要吃它的养分和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到养分却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用
在“科技天地”栏目里,让我们来听一听同学对微波炉学问的介绍
很多同学的家里都用上了微波炉,假如你平常留意观看父母用微波炉烧煮食物,肯定会产生这样的疑问:小小的箱子里看不到燃烧的火焰,怎第3页共22页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制么会把食物煮熟了呢
要弄清这个问题,得了解微波炉的“奇异功能”
微波炉实际上是一台产生微波的振荡器
微波是一种高频电磁波,人们的肉眼看不见
微波有一个特别奇怪的习性,它能穿透绝缘物体,但遇到像肉类