第1页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制张德芬《遇见未知的自己》读后感人生一辈子,每个人都在追求,金钱,权力,健康,欢乐……总结起来不外乎是爱,喜悦,和平
有所追求就有所受桎梏,可能是别人追加的,也可能是自己加置的,说究竟关键在于自己的心态
在失落中找回真我,找回真正的自己,走出迷雾,才能在谷底惊见阳光
生活中很多事情会让我们愤懑,苦痛,难过,不能自已
高中三年拼搏没考上高校,好伴侣在背后戳了自己一刀,自己的亲人离世而走等等,这些事发生了就是发生了,自己心里多么心如刀绞别人不会知道,就是知道了承受得还只有自己
破解心情障碍之道,最重要的就是臣服
对已发生的事臣服,事实就是最大,因为已发生的事情是不会转变的
假如你不去接受它,就似乎拿头在撞一面墙,而盼望把他撞开
因此在这种时候自己能第2页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制做的就是只有臣服,从心底接受他,并想着去解决它,不要让心情蒙蔽自己
臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然铺张力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机消失,你才发觉原来的挣扎真的是白费劲气
正所谓期望越小绝望越少,而惊喜反而会更多
而且,正因为你把留意力充分关注于眼前的事物上,有的时候你会发觉更好的解决之道,关心你脱离眼前的逆境,而不至于让心情左右自己
臣服已发生的事,找回失落的自己
人往往是在外物的诱惑下,蒙蔽了自己的内心,迷失自我
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com)拨开心情的迷雾,才能找到事情的根本,心情只是一种发泄,真正需要我们做的是找回自己,重新走上正确的路
胜利者之所以会胜利是因为他们从自我心情中走了出来,找到了前进的路,失败者之所以失败,是因为他们始终在心情的蒙蔽下徘徊不前
第3页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制管是人生的大挫折,还是日常的小事情,懂得接受,懂得臣服,懂得找到真我,才能尽快走回“正