第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制藏山拓展训练心得体会说实话这三十多度的酷暑在屋子里呆着都一身汗，更别说在室外训练，当听到公司的这个打算时，我是持着消极的态度对待的，但是因为这是我来公司的第一次集体活动，不便请假，所以说我是硬着头皮去的。拓展训练，来自第二次世界大战对海员的求生训练，它的主题是：挑战自我，熔炼团队。如今世界各地已把它广泛应用到了企业管理、团队的锤炼和个人素养的培训。我不得不说，为期两天的拓展培训收获大大出乎我的意料。两天里经受的情景历历在目，我的思想达到了又一个高度，心灵得到了进一步升华。来自集团不同公司的52位成员组成一个大家庭，上演了一幕幕精彩的励志大片，在这里我想把我个人的一点体会共享给大家。第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制训练给我最大的思索是人与人之间的信任与支持。“背摔”嬉戏充分证明一个人的力量是有限的，我们每个人不行能脱离社会而存在，相互支持关心是一个团队成立的基础，也是我们个人安家立命的基础，我们都应当在我们力量范围内尽力关注、支持和关心他人，这是我们作为一份子应尽的责任。训练给我的第二个收获便是要战胜自己，与其在恐惊中等待，不如义无反顾的主动出击。“高空断桥”充分说明白这个道理。在这个项目中我有一点小圆满，当时两名男队员首战告捷完成动作从高空下来后，教练说下一个该轮着女学员上，凭借着自己的身高腿长，再加上没一个女学员肯主动站出来成为第一个“吃螃蟹的人”，我主动出列成为了第一个，当爬上8米多高的断桥时，着实惊了，别说是跨越了，就连在上面站着都觉得眩晕，当时就想反悔，在队友的一再鼓舞下，我……我最终两腿横跨在平台的两侧，按要求是先跳越过去然后再横跨，我完成的不到位。后来第3页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制看到许多个子不高的女学员都完成的很好，我真是懊悔，想重来一次，又不好意思提，怕耽搁大家时间。现在想想，许多问题和困难并不象我们想象的那样可怕，而是对问题的恐惊本身让我们裹足不前，一旦我们走出第一步，我们就发觉，其实我们不需要想的太多，我们只要连续走好下一步就可以了。训练给我的第三个启示是树立团队意识，增加团队精神的重要性。“毕业墙”考验着团队的才智和协同作战力量，不靠任何外力在规定的时间内翻越4米多高的墙，毫无疑问，单靠个人的力气，这是一个不行能完成的任务，但是团队的力气是无限的，队友们纷纷献计献策，快速制定行动方案，身强力壮的男队友个个主动上前担当“人梯”，让其他队友踩着自己的肩膀翻越高墙，先上的拉着后上的，我们快速翻越了高墙。大家欢呼雀跃，成就感无与伦比。第4页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制短短两天时间，的确增进了友情，也使我们学会观赏、关注、关怀别人。也学会了懂得感恩和珍惜。平常看到董事长很威武，两天里他和我们吃住在一起，听命于教练立正、稍息，真正成为我们当中的一员让我感觉很可亲。公司总经理赵总50多岁，高空断桥他是第一个上的，为后面上的人打好了坚实的基础。背摔时他始终在第二道当接摔者，参与过这个嬉戏的人都知道，倒下的人重心都在第二、三道关口上，这是一个费劲气的关口，直到教练说第二、三道接摔者需要调整换人，他看到人不够，自己又连续顶上去了。直到嬉戏结束。翻越毕业墙时，当全部人上去了，最终一个做底座的人想上去而没有人能连续充当底座时，赵总又站出来蹲下身说“踩我的”，无奈嬉戏规章不允许上去过的人再来当底座。两天里赵总给我留下的印象最深刻，我看到了平常温文尔雅的赵总的另一面。还有司机班小刘，平常看到小伙子也就是打个招呼，也没觉着小伙子有多好，这次训练结束后，对小伙子有了更近一步的熟悉，充当底座结束后，当教练翻开他的衣领让我们看他两肩血红时，我真的很感动，也很震动。还有第5页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制许多，象利贞公司小宋，千里物业61岁的赵师傅，集团财务陈会等等，在这里我也不便一一列举。都给我留下了特别深刻的印象，也使我的心灵受到了剧烈的撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生。右数第...
