第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制爱上生命中的不完美读后感爱上生命中的不完善读后感（一）为什么我们越长大越孤独，越担心，越不欢乐？因为我们在追求欢乐的过程中，离真实的自己越来越远了！华语首席身心畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》张德芬，集多年潜心讨论身心成长阅历的精华，告知现代都市人如何找回迷失的自己，找到不欢乐的根源，重获最初的欢乐。在本书中，张德芬将与我们共享她追求身心和谐的人生才智，关心我们探究真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的欢乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及伴侣过得更幸福。生活是我们自己在过，我们必需体会到这一点，为自己的生活和欢乐负起责任。想要欢乐？很简洁。先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的才智，给你力气去转变你的生活情境。所以，我们经常把力气都用错地方了！我们不应当抗拒生活和生活情境，第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制也不应当坐在那里埋怨，而应当先向它们臣服，然后实行一些乐观的行动去转变我们不喜爱的生活情境。将抗拒、埋怨改为臣服、行动！我们会对外界的人、事、物感到厌烦，是因为我们对自己厌烦，我们失落了与真实的自己的联系。一颗开放而谦卑的心，可以让我们少受许多苦。我们必需为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不欢乐，也接受人生的不完善，而心甘情愿地学习“臣服”的功课，找到一种追求美妙生活的快捷方式，而最好的快捷方式就是从当下开头。爱上生命中的不完善读后感（二）我们都盼望生命是平稳顺遂的，然而，就正是在人生的风浪颠簸中，我们才能重新定义自己，而且选择是要紧缩在花苞中，用平安模式运作我们的人生，还是情愿破茧而出，享受绽放之后的漂亮。这是在《重遇未知的自己》的前言里面的一段话，它提出了面对困难时的一个新的看法，更是引发了我的思索，究竟在生命的过程中，困难、苦痛究竟在扮演着一个第3页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制怎么样的角色？从小到大我觉得我都是一个幸福、欢乐的人，从来没有什么大的苦痛降落，我的生命轨迹始终平稳有序。所以我是一个完善主义者，我情愿看到生命中的种种完善，情愿制造生命中的种种完善，只要你努力，只要你奋斗，就可以让生命变得完善。但是，生命中有些时候是不承认努力的，尽管你对自己严格要求，尽管你乐观进取，总会有些不如人意的事情发生。在刚刚过去的一个月里，始终身强体壮的我生了一场大病，因为洗碗一起身，把腰扭伤了，最终竟成了腰椎间盘突出。而且在之前的一个月里，几乎每天痛苦难忍，让我痛不欲生。有时候我就会自己想不开，为什么是我，我从小到大都严格要求自己，从来没做过什么亏心事，而且我刚刚20岁，在这个花季般的年纪竟然遇见了被称为“老年病”的腰椎间盘突出。我始终在问为什么，始终在埋怨不公正。但是就像这本书的张德芬说的一样，生命中有许很多多的事情需要顺其自然的接纳，无须问为什么。每一件发生在你身上的事情都是一个“礼第4页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制物”，只是有的“礼物”包装得很难看，让我们心怀怨怼，或是心存恐惊。所以，它可能是一次灾难，也可能是一个礼物。假如你能带着信念，给它一点儿时间，急躁、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴涵着的丰富美妙，而且是为你量身打造的礼物。或许，这就是为我量身打造的“礼物”，虽然现在看来它包装的实在太难看了，但是我想当我经受这些之后，我会变得更英勇、顽强。我可以自己一个人承受更多，也会更加学会珍惜和爱惜自己的身体。然而，我们的遭受是协作我们需要的某种心情而产生的，这是我们的一种模式、习性。或许，(.9xwang.com)在我现有的生命历程中，老天认为我需要接受苦痛的洗礼，这样才可以让我变得对痛苦的人有更深的理解，可以更富有怜悯心和爱心。假如我经常觉得很倒霉，年纪轻轻的就腰腿痛，那么只有全心地接纳这种感受，并且放下对幸运的需要，之后我就不会成天困扰在这不幸的怪圈中了。记住，凡是你抗拒的，都会持续。因...
