第1页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制强化团队意识—拓展训练心得体会7月6号，赤日炎炎，经过领导和人力资源部的策划和组织，龙韬一团队28名人员一早就开赴宁波城市学院，进行为期一天的拓展训练。这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而又特别具有训练和纪念意义的体验式培训。有讨论表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经受过的大约可以记住80%。一天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思索。以下我把自己的心得和感受与全部的领带和同仁们进行共享。第一个环节是-“潜能激发”中有这样的一个嬉戏：28名人员分成两队，站成两排，教练问了几个学员在一分钟之内第2页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制能拍多少次手，学员们分别说5次、10次。15次。最高的也就20次。然后教练计时1分钟，让我们全部学员拍手，要一边拍一边数拍了多少下，1分钟下来，教练又问我们一分钟拍了多少次。让部分学员回答，学员的回答是60次、63次、65次68次。第一个项目是“高空单杠和高空独木桥”：因为时间的关系，教练让我们学员一个队高空单杠，一对高空独木桥，而给我们队支配是高空单杠；高空单杠是：在空地上直立一根9米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个也许直径为30厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米第3页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制远的单杠。虽然身上挂满了平安爱护措施，但在高空跳动，每个人都产生了或多或少的恐惊感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特殊是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起……在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇摆晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热闹地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员都顺当完成了这项训练，最终大家用热闹的掌声庆贺自己的胜利和成功。体会与共享：1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、第4页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制生活中，遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的士气和信念！心理的障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，首先就必需挑战自己的恐惊感，当我们豁出去一搏，英勇地跨出一小步，或许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。2.面对高杆，在队友、教练的凝视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓舞与支持，每一次前进，假如得到同伴的喝采和认可，全部的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓舞、赞美和支持的作用！3.当别人站在高杆上，在底下观看的人好像会觉得很简洁、很简单。在自已身处其位的时候，才发觉原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生第5页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应当培育一种观念--换位思索。第二个项目的盲人方阵“盲人方阵”这个项目意义重大，全部人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。然而教练给我们一根30米左右长的绳子，让我摆一个五角星外形。接到任务后，队长就开头组织大家一起争论方案如何进行，大家七嘴八舌的都抢着说自己的想法和方案。这场面真是混乱，大家都在抢着说自己的想法和方案，却没有一个人情愿去听听别人的意见和建议。就这样一分钟、两分钟过去了，还没有一个合理的方案出来。最终队长急了，大声的呵斥大家“闭嘴”。此时整个团队鸦雀无声。队长此时发号施令，一个一个来说以说自己的方案，然后我们再来综合看看谁的方案是更好的。即使这样支配了，结果还是在别人说方案的时候就第6页共11页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制有人上来插嘴，说这个有说那个有问题，三非常钟下来...
