第1页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制《少有人走的路》读后感在素养班的要求下，我翻开了一本以前从未听说的一本书。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。派克写的。1978年首次出版，五年之后才消失在畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。这本书制造了空前的销售记录，至今长盛不衰。《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，共分为四个部分：自律、爱、承载与宗教、奇妙的力气。其中以“爱”为中心，书中告知我们什么是爱的本质，关心我们学习爱，也学习独立；告知我们如何成为更称职的、更有理解性的父母。归根究竟，它告知我们，它告知我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。第一次说出了人们从来不敢说的话，提示了人们从来不敢提示的第2页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制事，这就是人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病时间不同而已。规避问题和躲避问题的趋向，是人类心理疾病的根源，一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直视问题开头。但是心智成熟不行能一蹴而就，它是一个困难的旅程。解决问题的首要方法就是自律。所谓自律，是以乐观而主动的态度，去解决人生苦痛的重要原则，主要包括四个方面：推迟满意感，担当责任、敬重事实、保持平衡。时间这些原则，关键在于你的态度，你要英勇面对苦痛而非躲避。人生是一个面对问题病解决问题的过程。问题能启发我们的才智，激发我们的士气；问题是我们胜利与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。推迟满意感，意味着不贪图临时的安逸，重新设置人生欢乐与苦痛的次序；首先，面对困难并感受苦痛；然后，解第3页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制决并享受更大的欢乐，这是唯一可行的生活方式。突然想起我的一个习惯，比如说在吃一碗鸡蛋面的时候，最期盼的往往是我最爱的鸡蛋，可是面我也得吃完。每次的选择都是把蛋留到最终，即使吃面的时候有点牵强，但是有蛋在后面等着我，所以最终的感觉大多还是满意。这不也是一个推迟满意感的过程吗？呵呵……很幸运有机会了解这本书，否则将会是我心智走向成熟的一个圆满。我会渐渐学会自律，学会爱，学会独立，找到真正的自我，做自己的主宰，用乐观平和的心态迎接生活！读后感》
