第1页共4页国旗下演讲稿:让运动成为习惯姓名:XXX学校:XXX时间:XXX国旗下演讲稿:让运动成为习惯亲爱的老师、同学们:大家早上好
很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下讲话
今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”
我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤
说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财宝正是健康
所以,要想拥有这笔财宝,最佳的方法就是:让运动成为习惯
如今,漂亮的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间
每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消逝,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活
若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去
然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理
他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习
他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升
但是,学习不是短跑,而是三年的长跑,三年之后的高校,高校之后的求学过程或是工作都需要不断的学习,正所谓活到老,学到老
所以,不难得知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有健硕的体魄来保证,假如哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继
常言道:7加1大于8,意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作
身为校女子足球队队员的我,深感运动给我们带来的益处
它让我健康,向上,欢乐,更让我理解了体育的最高精神:团结,拼搏和坚持
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球竞赛
当时,上半场对方以1:0的成绩领先,这让我们有点乱了阵脚
可很快,我们调整了心态,场上队员之间互相鼓舞着,配合着,教练在一旁指导,场下队友们也在不停地为我们呐喊助威,这团结的力量无