篇一：野外生存计划书奥思卡拓展训练中心教官野外生存计划一、活动背景：为培养素质拓展部所有成员挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏精神。为实现要拓展他人要培训他人从自我做起。为保证成员安全，希望所有人员服从指挥，听从命令。二、活动时间地点活动时间：两天两夜活动地点：屏边大围山原始森林或金平中国蝴蝶谷三、活动目的：1.体验户外，锤炼自我；2.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志；3.培养团队精神，提高动手能力。4.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。四、活动安排第一天：1、早8。00时在奥思卡集合。2、8。10驾车出发，大约2.5个半小时的路程到达目的地。3、11：00-14：00徒步穿越原始森林或涉溪寻找可食用食物（体验部落原始生活）4、14：00—15：00自主午餐5、15：00—18：00露营地的选择和晚餐的准备；6、18：00—20：00晚餐的准备与食用7、篝火晚会安排和工作总结以及夜晚值班和第二天行程安排。第二天：1、5点晨起，进行徒步行进准备工作。2、6点30分自制早餐3、8点整正式出发，进行徒步行进食物寻找。4、12点无论进行到什么环节，进行午餐。（并作简单休第1页共10页息调整）5、下午2点，继续前进。6、下午4点寻找露营地6、18：00—20：00晚餐的准备与食用7、篝火晚会安排和工作总结以及夜晚值班和第三天行程安排。第三天：1、5点晨起，进行徒步行进准备工作。2、6点30分自制早餐3、9。00乘车返回。五、人员及任务1）活动计划及参与总人数15人，3）对个人户外经验的基本要求：要求能够懂得一点户外旅行常识六、纪律1）遵守户外活动的规则制度和规章2）注意环保，垃圾必须带回处理3）活动过程中的任何行进任何活动都要经过领队（蔡德海和周小虎及李德伟三人同时同意）方可进行，如不经同意单独行动，发生一起意外后果自负；七准备清单：无意外保险x元，费用另算个人携带物品：（以下用品不包括参与者身上的穿着）1、户外鞋（或运动鞋）；2、洗漱用品；3、双肩背包（25—35l）；4、水壶2—4l；5、雨伞；6、外衣（能抵抗4—10度的低温）；7、通讯工具；8、户外刀具；9、袜子和内衣一至两套；10、防水塑料袋2—3个；11、帽子或头巾；第2页共10页12、日记本、笔（建议每写下白天活动日记和活动感想）；团队物品：1、急救药箱（清单见附录1）；2、8*4平方米防水塑料布一块；3、一次性雨衣15件；4、火柴或打火机（两份由不同人分开装带）；5、压缩饼干15份；6、50米普通绳子；7、刀一把；8、铁锅一口；9、食用食盐400克。八、注意事项：1、山区早晚潮凉，注意增减衣服；2、进入夏季，建议携带雨衣；3、穿越山林，最好身穿长袖衣裤，脚蹬山地用鞋或旅游鞋；4、自带防虫用品、药品及照明设备；5、注意保护当地环境。注：如遇极端天气变化，日程安排以当日调整为准本次活动策划人：蔡德海策划日期2012.8.2附录1：药品清单：急救箱存放着以下各项物品，以备基本急救之用∶①纱布滚动条绷带；②弹性滚动条绷带；③敷料由数层纱布制成；④消毒药水介绍几种常用消毒药水的用途：龙胆紫（紫药水）、碘伏、酒精和碘酒、双氧水；⑤洁净的棉花球；⑥消毒胶布；⑧药品：康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等；⑨蛇药：季德胜蛇药两盒；第3页共10页⑩其它。万花油、止血贴、清凉油、驱风油、花露水等。篇二：野外生存计划书2013年湖科野外生存计划书一、活动目的：为培养素质拓展部所有成员挑战自我；增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志；培养团队精神，提高动手能力；掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。能够适应野外环境，为以后野外旅游做铺垫。但为保证成员安全，希望所有人员服从指挥，听从命令。二、活动时间地点活动时间：三天两夜活动地点：咸宁某地野外三、活动人员：班级所有成员。四、活动安排第一天：1、中午1：00时在指定地点集合；2、驾车出发，大约1个半小时的路程到达目的地；3、在老师带领下到达宿营地；4、熟悉宿营地小范围的环境（结伴而行）；5、安营扎寨，主要是学会选择搭帐篷的地理位置和周边环境；6、分组晚餐的准备，采集枯枝；制作餐具；采集野菜，须经老师鉴定后方可食用；野餐进行中。。。7、...
