第1页共76页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共76页青少年自护教育工作通用手册声明1.本手册作为各地共青团组织开展青少年自护教育的参考资料，各地可结合当地实际，丰富和完善其中的内容。2.本手册内容分为4大类别，共计38个条目、366个知识点。类别内容的设置，主要依据有关部门对全国中小学生安全事故的统计分析。3.条目和内容的选择与编写，强调突出实用性和易于接受、易于传播。各地团组织可用动漫、微博、微信等青少年喜闻乐见的形式进一步制作、传播。4.本手册的知识产权所有者为共青团中央维护青少年权益部。任何人任何组织机构可以任意选取其中的条目，通过多种形式和渠道传播、扩散，但非经同意不得用于商业目的或任何性质的盈利目的。第2页共76页第1页共76页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共76页青少年自护教育工作通用手册1目录第一篇家校场所安全（共1一三条）1、防止拥挤踩踏（9条）·············16（1）发生拥挤时要听从指挥、有序疏散（2）上下楼梯不要打闹（3）公共场所要尽量躲开密集的人群（4）拥挤现场要躲避危险的障碍物（5）拥挤人流之中做到“三不停”（6）拥挤现场要保护好身体要害部位（7）拥挤现场遇到危险要高声呼喊寻求帮助（8）身处拥挤现场要抓住坚固物体防止跌倒（9）生命第一，不要贪恋钱物2、预防火灾伤害（一五条）·············17（1）注意火灾隐患（2）烟雾是第一致命因素（3）记住火警电话“119”（4）陌生场所要留心逃生通道（5）要学会使用防毒面具（6）火场逃生时不要乘电梯（7）火场逃生不可跳楼（8）火场疏散时要保持镇静（9）牢记逃生路线（10）家中油锅着火不可用水浇（11）学会使用干粉灭火器第3页共76页第2页共76页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共76页青少年自护教育工作通用手册2（12）独自在家不可玩火（一三）从窗户撤离时使用绳索、缓降器（14）点燃的蚊香不放在易燃的物体上（一五）燃放烟花爆竹要防火3、运动锻炼安全（11条）·············19（1）运动前多了解自身体质状况（2）准备运动要充分（3）要穿适合的服装（4）不带红领巾、项链、钥匙、小刀等参加运动（5）上体育课要听从指挥（6）运动强度要渐进（7）户外运动要注意天气状况（8）剧烈运动后不应立即洗澡（9）课间不进行剧烈运动（10）运动后不宜贪吃冷饮（11）月经期女生不宜做高强度运动4、课间10分钟（9条）··············21（1）不带玩具到学校（2）教室内不追跑打闹（3）不盲目使用危险体育器材（4）不给同学“恶作剧”（5）课间不私自出学校（6）小心高空坠落（7）小心门、窗挤压（8）课间远眺防近视（9）不吸烟、反对吸烟5、集体外出活动安全（12条）···········22（1）出行前要了解天气情况青少年自护教育工作通用手册3第4页共76页第3页共76页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共76页（2）外出活动要穿戴适宜的服装鞋帽（3）乘车途中不可将身体任何部分伸出窗外（4）外出活动不携带危险物品（5）集体外出不要脱离队伍（6）外出活动要远离危险场所及危险动物（7）野外活动不食用野果、蘑菇（8）外出活动不带过多的钱财（9）外出活动“五记牢”（10）不玩不适合自己的游戏项目（11）钉子扎伤后要及时消毒、就医（12）参加志愿服务活动安全注意事项6、反校园暴力（10条）··············24（1）同学之间不打架（2）说话不带脏字（3）教师体罚要揭发（4）不给同学起“外号”（5）遇到性骚扰要报告（6）遇到教师“冷暴力”要告诉家长（7）“以暴制暴”更糟糕（8）哥们义气要不得（9）遇到伤害后可以寻求心理援助（10）切不可取笑残疾同学7、急性创伤与急性疾病（11条）··········25（1）烫伤后用冷水降温（2）狗咬伤后要注射疫苗（3）不用嘴接花生米（4）脚扭伤后要冷敷（5）骨折之后不乱动青少年自护教育工作通用手册4第5页共76页第4页共76页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第5页共76页...
