《人生三宝—好习惯、好心态、好人缘》读后感一杯清茶饮岁月,一本好书润心怀
每逢闲暇时间,我都会停下世俗的事情,享受一下宁静致远的情怀,尤其是逢着周末下雨天,窗外雨打窗棱的声音和着心脏的跳动,心灵惬意地伸展,身体庸懒地偎在床上,手捧一本心灵鸡汤,忘却一切人间烦恼,那个时刻真是人生最幸福的时刻了
最近学校图书馆推荐了十余本好书,唯这本书吸引了我的注意,看着这个名字,让我想起了古人总结的人生四大喜事------久旱逢甘雨,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时
这四大喜事均不是常态,带有某种偶然性,而好习惯、好心态却可以成为常态的事情
人生可以没有大喜大悲,但是如果在平常的日子里有了这人生三宝,宁静幸福的感觉就会越来越多
习惯、心态和人缘之间有着因果关系
习惯决定心态,而心态影响与人的交往
所以要想有好的心态、好的人缘,先从培养良好的习惯着手
良好的生活习惯可以使人身体保持健康状态,这里包括衣食住行的良好习惯,科学饮食、科学养生
身体无病痛是一种幸福,这种幸福感容易使人心态平和
无法想象身体痛苦的人会有好的脾气,好的心态
良好的思维习惯可以使人不偏激,不做伤害人的事情
多站在别人的立场想问题,把利益让给别人,而不觉得委屈;把奉献当成做善事,而不去抱怨;把误解当成历练,而不去宣泄;把敌人当成是朋友,而不去报复;把吃亏当成是福,而不去诉说;把苦难当成财富,而不去自怜;把别人的快乐当成自己的快乐,而不去嫉妒;把宰相的船复制一个装在自己的肚子里,而不去挑剔;多创造一些快乐、和谐的元素,而不去挑拨离间、搬弄是非
良好的行为习惯可以使人感觉舒服,不会产生厌恶感
公共场合应抑制抽烟的念头,而不是为了满足吸烟的快感而弄得到处烟雾缭绕;马路上应该注意交通规则,不闯红灯,而不是第1页共2页面对红绿灯如同色盲,随意穿行而给自己和他人带来危险;与人说话时专心倾听,而不是左顾右盼或不停地看手表;说话轻柔、清楚