《把时间当朋友》读后感1、懂得控制欲望,推迟满足感
说到满足感我就想起了“欲望”这个词,说到欲望我就想起了人和人生
人到底是什么
人就是一堆奔跑着的欲望
人生又是什么
人生就是一个人一辈子不断产生欲望,满足欲望的过程
2、做到理智,不被情绪所左右
了解“情商”的人一定知道情绪这东西是可以控制的
情商高的人一般性格比较乐观,他们能正确感知自身情绪,并能很好的控制住自己的负面情绪
他们懂得“不要拿别人的错误来惩罚自己”,他们懂得和别人比起来自己并不是“世界上最痛苦”的人,他们懂得如何调节压力,让自己心态平和等等
总之,他们懂得用各种方法和策略让自己摆脱不良情绪的困扰,做到不被情绪所左右
3、不被兴趣所支配
一直以来我们过分强调兴趣,经常听见有人说我自己对某某专业不感兴趣,所以成绩很差,因为自己对某项运动不感兴趣,所以我不擅于这项运动
事实上恰好相反,正是因为你不擅长做某件事才导致你对它没有兴趣,相反我们常常看到某个人很感兴趣的事是他擅长做的事
4、可持续发展,坚持的策略
每个人都知道坚持的重要性,但并不是每个人都能坚持的走到最后,有人会说不能坚持是因为没有毅力,没有耐心,事实上,这是结果,不是原因
坚持=策略+重复,没有一个好的策略和计划,要想完成一项比较大的任务基本上是不可能的
没有人能忍受住长时间没有回报和看不到终点的投入,所有长时间的坚持都来之科学合理的计划
当然制定计划也是很值得研究的,比如说运动,你不能一下活动得筋疲力尽的,那样会让你吃不消,只会让你对它产生恐惧,甚至放弃,你应该根据自己的情况合理安排
方法得当了,这样才能持续
第二篇:《把时间当作朋友》读后感以前的我们或许会有这样的感觉:或许因为考试临近,或许因为工作需要,你现在必须写篇论文或要起草一个策划方案,于是你坐到电脑前开始码字
刚坐下没多久,你突然觉得口渴了,因此你起身倒了杯水喝,然后重新回到电